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Forum der Triathleten der SG Eintracht Ergste

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Dieses Thema hat 147 Antworten
und wurde 5.955 mal aufgerufen
 Lauftraining
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Olaf Offline

Triathlon-Halbgott

Beiträge: 614

01.03.2007 10:14
Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

Wann beginnen wir mit dem Tempotraining auf der Bahn? Nächsten Mittwoch? Wir haben März!

Treffen wir uns um 18:00 Uhr bei Hölscher bzw. um 18:30 Uhr auf dem Platz?

radpeter01 Offline

Silvesterlaufgewinner

Beiträge: 227

01.03.2007 10:19
#2 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

Das Bahntraining beginnt am 14.03 um 18 Uhr
sprich 17:30 bei Hölscher !

Triarthur Offline

Triathlon-Halbgott


Beiträge: 753

01.03.2007 15:33
#3 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

Hat jemand was dagegen wenn wir uns um 18 Uhr bei Hölscher treffen und dann gemeinsam nach Westhofen laufen?
Sonst muss ich allein nach Westhofen kommen und selbst das wir knapp!
Ich mein bisher hab ich es auch fast immer geschaft um 18 Uhr bei Hölscher zu sein.

radpeter01 Offline

Silvesterlaufgewinner

Beiträge: 227

01.03.2007 15:57
#4 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

Ich habe nichts dagegen,
allerdings müssen wir dann Palle die geänderte Zeit mitteilen.
Nicht das er 1/2 Std auf uns warten muß.

Olaf Offline

Triathlon-Halbgott

Beiträge: 614

01.03.2007 21:15
#5 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

Wir hatten unsere Laufzeit (vor einiger Zeit) am Mittwoch von 17:30 auf 18:00 Uhr verlegt. Arthur kann somit am Training teilnehmen. Ich kann nun um 17:30 Uhr auch nicht mehr. Ich habe mich nun auf 18:00 Uhr Laufbeginn „organisiert“. Der Stammtisch wurde auf 20:00 Uhr verlegt.

Ist es ein Problem für euch, weiterhin um 18:00 Uhr bei Hölscher zu sein und dann um 18:30 Uhr auf dem Sportplatz mir dem Tempotraining zu beginnen.

Ich meine jetzt nur die, die auch wirklich zum Tempotraining kommen!

Arthur und Peter haben bereits Stellung bezogen. Was ist mit den anderen?

Horst P. würde ich informieren, dass wir um 18:30 Uhr (aufgewärmt) auf dem Sportplatz wären.

Schubi Offline

beim Radfahren-Pinkler

Beiträge: 355

04.03.2007 20:11
#6 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

18.00 Uhr ab Ergste ist o.k.
Muss allerdings am 14.03. in den .... ausschuss (im wahrstens Sinne des Wortes).
Werde am 21.03. für den 25.03 aber Gas geben.

running_marcus ( gelöscht )
Beiträge:

05.03.2007 22:37
#7 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

ich sehe zu, dass ich am Mittwoch zum Stammtisch komme und werde wohl eher in Herdecke Tempotraining machen (entweder einen TDL oder Intervalle)weil ich dann ungestört bei mir zuhause duschen und vor allem noch nen happen essen kann, bevor ich zum Stammtisch fahre.

Triarthur Offline

Triathlon-Halbgott


Beiträge: 753

06.03.2007 12:39
#8 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten
Bin morgen leider nicht beim Lauftraining hab mir bei der Arbeit das Knie verdreht 1. Woche Pause. Komm zum Stammtisch, bleib aber nicht lange Bayern spielt.
radpeter01 Offline

Silvesterlaufgewinner

Beiträge: 227

06.03.2007 12:52
#9 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

Ah jetzt dämmerts, du bist krank !
Gute Besserung

Kinetic Arne ( gelöscht )
Beiträge:

06.03.2007 16:40
#10 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

Ich werde morgen auch nicht zum Training kommen können. Schreibe bis 17 Uhr Klausur und muss danach zu meinem Vater, irgendwas helfen...

running_marcus ( gelöscht )
Beiträge:

11.03.2007 18:25
#11 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

Bin am kommenden Mittwoch dabei und werde (weil's mein Plan so vorsieht) 3x3000m laufen. Tempo:4min/km. Schubi, das wäre doch dein 1000er Tempo, oder? Ich laufe mit Euch ab Ehrenmal um 18:00 Uhr Richtung Westhofen los. So long, Marcus

Olaf Offline

Triathlon-Halbgott

Beiträge: 614

12.03.2007 09:15
#12 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

Ist das dein Tempotraining?

running_marcus ( gelöscht )
Beiträge:

12.03.2007 21:06
#13 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten
Mahlzeit! ...bin heute 7km in 27:07min gelaufen..(3:52er-Schnitt) war ein guter TDL. Mittwoch der 4min-Schnitt ist das moderate Tempotraining. Das kann ich dann auch wieder mit Euch machen !(Grosskotz)
Olaf Offline

Triathlon-Halbgott

Beiträge: 614

13.03.2007 10:49
#14 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

Beim Tri in Dortmund, Kamen, Verl, .... wird abgerechnet.
Bis dahin, Kette rechts.

running_marcus ( gelöscht )
Beiträge:

13.03.2007 19:25
#15 RE: Training auf dem Platz am Mittwoch Antworten

ich fürchte auch..

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